คุณภาพของการพักผ่อนขึ้นอยู่กับว่า
สมองและหัวใจเรารู้สึกอย่างไร
ไม่ใช่ร่างกายเรากำลังทำอะไร
ถ้าได้ลองสัมผัสความสบายใจจริง ๆ
แม้จะเพียงชั่วครู่ตอนเช้าตรู่
หัวใจที่ว้าวุ่นตลอดเวลาก็ผ่อนคลายได้ 

.
ไม่มีการพักผ่อนไหนจะดีกว่า
การปล่อยสมองให้ว่างและปล่อยใจให้สงบ
ซึ่งจะรู้สึกถึงความจริงข้อนี้ได้ดีที่สุดตอนเช้าตรู่
ลองตื่นเช้าขึ้นอีกนิด เพื่อเพิ่มเวลาให้กับสิ่งที่รัก 

.
.
"สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้น เมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก"
คิมยูจิน เขียน
ภัททิรา จิตต์เกษม แปล
ภาพถ่ายโดย : kitiporn kitbawornvit