สรุปหนังสือ The 7 Habits of Highly Effective People

สรุปหนังสือ The 7 Habits of Highly Effective People – Stephen R. Covey

7 นิสัยของคนที่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งช่วยให้เราพัฒนาตัวเองทั้งในชีวิตส่วนตัวและการทำงาน

เป็นแนวคิดที่นำไปใช้ได้จริง และช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จมากขึ้น

นิสัยที่ 1: เป็นฝ่ายรุก (Be Proactive)

อย่ารอให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้น แต่ต้องลงมือทำเอง

ควบคุมปฏิกิริยาตอบสนองของตนเองต่อสถานการณ์ต่างๆ

มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เราควบคุมได้แทนที่จะบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้

นิสัยที่ 2: เริ่มต้นโดยมีจุดหมายในใจ (Begin with the End in Mind)

กำหนดเป้าหมายในชีวิตให้ชัดเจนก่อนลงมือทำ

ใช้ชีวิตโดยยึดตามค่านิยมที่สำคัญ ไม่ใช่แค่ทำสิ่งต่างๆ ตามสถานการณ์

เขียน mission statement (แถลงการณ์เป้าหมายชีวิต) เพื่อเป็นแนวทาง

นิสัยที่ 3: ทำสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อน (Put First Things First)

บริหารเวลาตามความสำคัญ ไม่ใช่แค่ความเร่งด่วน

ใช้หลักการ 4 Quadrants (4 ช่องของการบริหารเวลา)

Q1: สำคัญและเร่งด่วน – ควรทำทันที

Q2: สำคัญแต่ไม่เร่งด่วน – ควรให้ความสำคัญที่สุด

Q3: ไม่สำคัญแต่เร่งด่วน – พยายามลดลง

Q4: ไม่สำคัญและไม่เร่งด่วน – ตัดออกไป

นิสัยที่ 4: คิดแบบชนะ-ชนะ (Think Win-Win)

ไม่มองว่าความสำเร็จต้องมาจากการแข่งขันหรือการเอาชนะผู้อื่น

สร้างความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายได้ประโยชน์ (Win-Win)

ต้องมี ความกล้าหาญ และ เมตตา ควบคู่กัน

นิสัยที่ 5: เข้าใจผู้อื่นก่อน แล้วจึงให้ผู้อื่นเข้าใจเรา (Seek First to Understand, Then to Be Understood)

ฝึกฟังอย่างลึกซึ้ง (Empathic Listening)

อย่าฟังเพื่อโต้ตอบ แต่ฟังเพื่อเข้าใจ

เมื่อเข้าใจผู้อื่นได้ดีขึ้น การสื่อสารของเราจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

นิสัยที่ 6: ผสานพลังสร้างสรรค์ (Synergize)

ทำงานร่วมกับผู้อื่นโดยใช้จุดแข็งของแต่ละคน

การรวมพลังกันสร้างผลลัพธ์ที่ดีกว่าการทำคนเดียว

การเคารพความแตกต่างช่วยให้เกิดนวัตกรรมและการแก้ปัญหาที่ดีขึ้น

นิสัยที่ 7: ลับคมเลื่อย (Sharpen the Saw)

พัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องทั้ง 4 ด้าน

ร่างกาย – ออกกำลังกายและดูแลสุขภาพ

จิตใจ – ฝึกสมาธิและพัฒนาความคิด

สติปัญญา – อ่านหนังสือและเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

จิตวิญญาณ – สร้างสมดุลในชีวิตและหาความหมายของชีวิต

สรุป

เป็นฝ่ายรุก – ควบคุมชีวิตของตัวเอง

กำหนดเป้าหมายชีวิตให้ชัดเจน

จัดลำดับความสำคัญ – ทำสิ่งสำคัญก่อน

มองหาทางชนะร่วมกัน – คิดแบบ Win-Win

ฝึกฟังให้เข้าใจผู้อื่นก่อนพูด

ใช้พลังของทีมเวิร์ค – ผสานพลังสร้างสรรค์

พัฒนาตัวเองเสมอ

ข้อคิด

“เราควบคุมอนาคตได้ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมของเราวันนี้”

“ความสำเร็จที่แท้จริงมาจากการสร้างนิสัยที่ถูก

“ความสำเร็จที่แท้จริงมาจากการสร้างนิสัยที่ถูกต้อง ไม่ใช่แค่ทำงานหนัก”

“การฟังเพื่อเข้าใจสำคัญกว่าการพูดเพื่อให้คนอื่นเข้าใจ”

“ถ้าคุณไม่ลับคมเลื่อย (พัฒนาตัวเอง) คุณจะเหนื่อยและประสิทธิภาพลดลง”

---

------------Book Snap------------

ขอบคุณที่มาเนื้อหาจาก.. เพจ Book Snap แอบตื่นรู้